INDIVIDUELE- INZICHTELIJKE- en INTEGRATIE THERAPIE
In de INDIVIDUELE sessies werken we aan de oorzaak van je klachten door middel van inzichtelijke gesprekstherapie, waardoor we inzicht krijgen in je levenswijze, invloeden en beperkingen. Als je bewust bent wat er met je gebeurd kun je kiezen of je dat nog langer wilt of het wilt verwerken en integreren. Hiervoor maken we gebruik van diverse therapievormen zoals Focussen, EFT, EMDR trauma verwerking zonder analyse, Regressie-, Hypno- en Reïncarnatie- en Integratietherapie.
Mijn therapiewijze is gebaseerd op bewustwording, verwerking en acceptatie van dat wat niet veranderd kan worden. Dit houdt in het bewust worden en loslaten van beperkende structuren. Het gaat in deze therapie om, wat jij ervaren hebt en niet over de dader en slachtoffer of schuldigen, zodat je autonoom kunt worden en verantwoording kunt nemen voor je eigen leven, je wordt weer de regisseur van je eigen leven.
Ik bied je een veilige structuur om binnen te werken met openheid vertrouwen, geheimhouding, aandacht, geduld, respect en aangepast aan jouw tempo.
Samen werken we aan jouw genezing, bevrijding en autonomiteit.
INTEGRATIE THERAPIE
Nog steeds leven we met overtuigingen vanuit ons verleden. We zijn als het ware gehypnotiseerd in onze vroege jeugd. Wat bedoel ik daarmee? Als er bijvoorbeeld altijd tegen je gezegd wordt: "dat kan jij niet" dan ga je dat als kind geloven, want volwassenen hebben de macht, zijn groter en sterker, wijzer in de kinderogen. Kinderen zijn afhankelijk omdat ze niet zelfstandig kunnen leven (werken, koken, huis huren, enz.) Volwassenen bepalen wat kinderen moeten: school, slapen, eten enz. Een kind is een gevoelswezen en denkt niet maar leert van ervaringen. Kortom, wij als volwassenen hebben een gedeeld bewustzijnniveau: het verleden, de kinderervaringen en het heden. Als volwassenen leven we regelmatig vanuit onze ervaringen vanuit het verleden. Toen waren onze overlevingsmethodes nodig, maar nu zitten ze vaak in de weg. Kijk eens of je iets van onderstaande dingen in jezelf herkent.
Als een kind...
Als een kind opgroeit met kritiek
Leert het: anderen veroordelen en wordt onzeker.
Als een kind opgroeit met vijandigheid,
Leert het: vechten.
Als een kind uitgelachen wordt of belachelijk gemaakt,
Leert het: verlegen zijn.
Als een kind opgroeit met geduld
Leert het: zich te ontspannen
Als een kind opgroeit met aanmoediging
Leert het: zelfvertrouwen
Als een kind geprezen wordt
Leert het: waarderen
Als een kind veilig opgroeit
Leert het: vertrouwen te hebben
Als een kind onvoorwaardelijke liefde krijgt
Leert het: ik mag bestaan
Als een kind acceptatie en vriendschap ervaart,
Leert het de liefde in de wereld te brengen.
En... herken je iets?
Deze integratietherapie werkt door het integreren van het verwerkte verleden door middel van erkennen, herkennen en verwerking met een van de bovenstaande technieken zonder, de nadruk op dader of slachtoffer. Zo worden we onafhankelijk, bevrijden we ons van onze angsten, en kunnen we als volwassenen in het hier en nu leven. Dit maakt dat we sterker en gelukkiger worden en de volle verantwoording voor ons "zijn" als mens kunnen dragen.
Mijn overtuiging is dat de mens gebruik kan maken van zijn eigen onbewuste kwaliteiten en zich kan bevrijden van zijn juk want... als ik het kan, kan jij het ook.
Intake gesprek 90 min.
Verder »
|
print deze pagina uit